コロナ太り

ステイホームで、お出かけ頻度がとても減り、

消費カロリーも激減...

仕事以外は全く動いておりません...

いつの間にやら体重が増え、お腹周りも大変な事に💦

お酒は辞められないので、

コンビニ生活を辞め、自炊生活に切り替えました！

毎日、料理と食器洗いで大変ですが

健康の為を思うと頑張れます💪

今のところ自炊だけで痩せるのは不明ですが（笑）

沢山余ってしまうので冷凍保存を上手く活用しております。

便利な時代ですね！

体調を整え健康に過ごしましょう！

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